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对于不少新手妈妈来说，七大姑八大姨立下的一条条规矩，让“坐月子”堪比坐牢。还没习惯从孕妈到妈妈的角色转换，瞬间就被“坐月子”的各种要求拍打得七零八落，所以孕妈妈们...[详情]

产后饮食是特别重要的一部分，不仅可以帮助新妈妈补充体能，恢复身体各项机能、恢复伤口，同时还能为宝宝提供更充分的营养。那么我们有必要清楚，产后饮食究竟是那几个阶段，...[详情]

坐月子对于产后女性而言有为重要，但是作为一个新妈妈而言对坐月子完全不懂，又该如何去面对呢?关于老一代的坐月子有很多传统习俗，哪些能借鉴哪些要寻求科学的方式处理面对，...[详情]

生孩子了，身边人都会恭贺新妈妈“喜得贵子”！然而，喜事的背后有时却隐藏着痛苦。很多妈妈感觉高兴不起来，对所有事情都不感兴趣，甚至刚出生的宝宝都不愿意抱一下......今天...[详情]

产后腰粗、屁股大、腿粗是产后妈妈最苦恼的问题，但直接影响这样现象的原因就是因为身体内部各个器官没有复原，盆底肌没有修复最直观的状态就是胯宽，显得屁股很大;腹直肌没有...[详情]

我们知道宝宝的发育是包括各个方面的，有生理的发育，也有心理的发育。所以，有几个特殊的情况不建议妈妈给宝宝戒除夜奶，因为可能会给宝宝带来比较大的伤害。...[详情]

我们都知道，女人生孩子就像是在鬼门关走了一遭，这样说并不过分。生孩子母亲要十月孕育胎儿才能熬到一朝分娩，这其中的每一天都经历着不同程度的改变，每一天都会发现不同的...[详情]

产后恢复得好不好，关系着女人一生的幸福。很多女性在生完孩子后，忙于照顾宝宝顾不得休息，或者不注意坐月子的科学方式，这样就很容易落下月子病。...[详情]

说起例假，真的是让我们广大女同胞们又爱又恨!...[详情]

关于产后30天是否能碰冷水的问题，我们首先得了解，为什么是30天。其实很多人都认为，坐月子就是满一个月，但事实真的是这样的吗?产后坐月子的产褥期期，究竟是多久?...[详情]